あのね、今日はもう朝からやる気が行方不明だったのよ。
どこ探しても出てこないの。 こたつの中にも、机の上にも、クッションの下にも…どこにも見当たらないのよね。
そうそう、こういう日ってあるじゃない？
「あかんわ」な自分も受け入れる
お仕事も、パソコン開いた瞬間にため息がふわっと出てきてね。 「あかんわ、今日はスイッチ入らんわ」って自分で苦笑いしてしまったの。
でもね、HSP気質ってこういうところあるのよ。
気持ちがふっと弱る日、「無理に前に進まなくてもいいじゃん」って、自分で自分に言い聞かせることも大事なのよね。
半分のスピードで、ぼちぼちと
だから今日は、やる気ゼロのまま、 いつもの半分くらいのスピードで、できるところだけちょこっとやってみたの。
それくらいなら、心もざわつかないし、身体もついてくるのよ。
夫氏は「今日はゆっくりしたらいいじゃん」なんて言ってくれてね。 なんやかんやで救われるものね。
まとめ：進んでいることに変わりはない
まぁ、ぼちぼち行けばいいのよ。 やる気ゼロの日だって、進んでることには変わりないもの。
明日はちょっとだけ元気戻ってくるといいわね。
